Zpevnění postavy

ico-zpevneni-postavy

Postavu zpevňujeme nejen kvůli vzhledu a dobrému pocitu, ale nejdůležitějším důvodem pro zpevnění postavy je naše zdraví.

Pokud máme rovnoměrně zpevněné svalstvo, máme chráněný opěrný systém těla (páteř, klouby, kosti).

 Rychlý kontakt

  Lucie Blumová
  osobní fitness trenérka
  hlavně Praha 9
+420 773 103 055
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz