Pure Fit Pure Fit
Pure Fit Pure Fit

Sidebar

 Rychlý kontakt

  Lucie Blumová
  osobní fitness trenérka
  hlavně Praha 9
+420 777 292 238
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz

 Kvalifikace

Certifikáty a osvědčení:

  • INSTRUKTOR FITNESS
  • FUNKČNÍ TRÉNINK
  • BALANČNÍ POMŮCKY BOSU
  • ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY TRX
  • ZDRAVÁ ZÁDA
  • KOMPENZACE + STREČINK
  • BODYSTYLING
  • VÝŽIVA A
  • Úvod
  • Služby
    • Tréninkový plán na míru
    • Dohled a vedení tréninku
    • Jídelníček na míru
  • Specializace
    • Strečink
    • Redukce hmotnosti
    • Zpevnění postavy
    • Kardio trénink
    • Kondiční trénink
    • Kruhový trénink
    • Odstranění bolesti zad
    • Funkční trénink
    • Balanční pomůcky
    • Výživa
  • Ceník
  • Články
  • O mně
  • Kontakt
Úvod
Mapa webu

Mapa webu

  • Úvod
  • Služby
    • Tréninkový plán na míru
    • Dohled a vedení tréninku
    • Jídelníček na míru
  • Specializace
    • Strečink
    • Redukce hmotnosti
    • Zpevnění postavy
    • Kardio trénink
    • Kondiční trénink
    • Kruhový trénink
    • Odstranění bolesti zad
    • Funkční trénink
    • Balanční pomůcky
    • Výživa
  • Ceník
  • Články
    • Lehký malinovo - jahodový koláč bez cukru
    • Domácí zmrzlina z banánu a Vaší fantazie
    • Zapečené cuketky
    • Domácí vafle s tvarohem a ovocem
    • Celozrnné těstoviny s avokádovo-bazalkovým pestem
    • Nedělní bábovka
    • Ořechovo - datlový dort
    • Makovo - tvarohový koláč s ovocem
    • Bábovičky
    • Koláč s kokosem a banánem
    • Hledání toho "pravého" fitness centra v Praze
    • Lehký brokolicový koláč bez mouky
    • Lilek na grilu
    • Tvarožník s ovocem
    • Fitness špenátové palačinky
    • Tvarohovo - mrkvový fitness koláč
    • Ovocné pokušení
    • Skvělá proměna slečny Evy - přes 30 kg dole za 8 měsíců
    • Snídaně - zdravý základ celého dne :-)
  • O mně
  • Kontakt
 

 Rychlý kontakt

  Lucie Blumová
  osobní fitness trenérka
  hlavně Praha 9
+420 777 292 238
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz

 Kvalifikace

Certifikáty a osvědčení:

  • INSTRUKTOR FITNESS
  • FUNKČNÍ TRÉNINK
  • BALANČNÍ POMŮCKY BOSU
  • ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY TRX
  • ZDRAVÁ ZÁDA
  • KOMPENZACE + STREČINK
  • BODYSTYLING
  • VÝŽIVA A

Pure Fit nabídka

  • Služby
  • Specializace
  • Ceník
  • Články
  • O mně
  • Kontakt

  Zacvičte si se mnou

  Lucie Blumová
  osobní fitness trenérka
  hlavně Praha 9
+420 773 103 055
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz
Lucie Blumova-fitness-trenerka

 Kde trénuji

  • Prohlášení o webu
  • Mapa webu
Webdesign 2015 · WebPrezent Tvorba webových stránek