Kardio trénink

ico-kardio-trenink

Kardio cvičení pomáhá ke spalování nadměrného tuku a kalorií. Vytrvalostní pohybovou aktivitou se člověka zadýchá, zrychlí metabolismus a jeho tělo začne spalovat tuky.

Kardio trénink lze provádět s vlastní váhou těla nebo pomocí kardio strojů.

 Rychlý kontakt

  Lucie Blumová
  osobní fitness trenérka
  hlavně Praha 9
+420 773 103 055
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz